Archivo mensual: marzo 2015

El poder científico de la Meditación (Mindfulness). Video

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Jornada Onda Efecto Medici: Diferenciarse o Extinguirse

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¿Cómo está tu vaso? La ventaja de verlo medio lleno

  Los resultados de diversas investigaciones científicas de los últimos años han arrojado una larga lista de beneficios de la práctica de ver el vaso medio lleno. Éstos son algunos de ellos: 1. El optimismo está asociado con una mayor … Seguir leyendo

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Video orígenes del Mindfulness (2)

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Video orígenes del Mindfulness

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Felicidad, Mindfulness y meditación

Los budistas son realmente felices ELMUNDOSALUD.COM Ahora ya lo demuestran las modernas técnicas de imagen, los budistas son realmente más felices que otras personas. Con estas pruebas se ha observado que monjes experimentados presentan actividad en el lóbulo prefrontal izquierdo, … Seguir leyendo

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Ram Dass entrevista a Thicht Nhat Hanh

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